水是最好的药（二）
2.为什么缺水会引起脑血管疾病
人用脑过度或精神过于紧张、面地困难时的承受能力下降，都和脑部缺水有关。大脑中百分之八十五是水，人体中的水不仅将食物中的能量水解成微小颗粒输送到人体的各个角落，还能协助溶解氧气。严重的缺氧会引起中枢神精工作失调、脑水肿、昏迷等症，其实脑部的供水不足很大程度是由于脑部脱水造成的。水分不足，进入体内的氧气就无法让水溶解并输送，从而导致大脑缺氧。
3.心脏病的病因
心脏病分两种，一种是先天性心脏病，一种是后天性心脏病。其得病原因主要是由于血管壁上附着大量的胆固醇，在这种情况下血管很难从血液中吸收养分，时间久就会造成血管硬化或是软化，也就是我们常说的动脉硬化。还有另一原因，就是血液循环过快会冲破血管，也是造成了血的原因，因此提醒有心脏病者情绪不要过于激动。
4.水和心脏病的关系
多年来研究表明饮水和心血管疾病死亡率有很大关系。而水的硬度更是有着与其不可逃离的重大关系，大量的医学研究已证实了两者间的相关性。在美国，有两位科学家曾做过这样的调查：在水质个不同的地区，四千二百名成年人中展开调查，结果他们发现，硬水地区心脏病死亡率低于软水地区，喝软水地区的居民患病率和死亡率均高于硬水地区，这项调查还证明了，硬水中的钙和镁具有效的降低心脏的危险。
